Giornata mondiale della meditazione: Meditazione al tramonto

Concludete la giornata con una meditazione guidata al tramonto sulla sabbia, organizzata in occasione della Giornata mondiale della meditazione. Avrà luogo mercoledì, 21 maggio , questa sessione di un'ora si terrà il Beach di fronte a 1 Hotel South Beach .

Condotta da Sabrina di Kankekshun, l'esperienza prevede esercizi di respirazione, quiete e un percorso sonoro curato, trasmesso tramite cuffie antirumore. I partecipanti saranno guidati attraverso tecniche rilassanti pensate per centrare mente e corpo mentre il sole tramonta sull'oceano.

L'evento è gratuito per Hotel età degli ospiti e dei membri 21 e verso l'alto, anche se in coordinamento anticipato con il Hotel Per assicurarsi lo spazio si consiglia di rivolgersi al concierge o al team di marketing.