Tai Chi nel parco
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settimanale il sabato
Vivi l'antica arte marziale del Tai Chi cinese in Miami Shores . Il Tai Chi nel Parco si svolge ogni sabato dalle 8 : 30 - 10:00 A Miami Shores Parco Optimist. Sotto la guida esperta di Sifu Fred Jolt e Sifu Lester Holmes, i partecipanti di tutti i livelli possono sviluppare migliore mobilità, forma fisica, equilibrio e coordinazione attraverso questa pratica delicata ma potente. Questa sessione settimanale offre un inizio di fine settimana sereno, sviluppando al contempo forza e consapevolezza in un contesto comunitario di supporto.
