Yoga di Ashley
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Una sessione di yoga Jivamukti di 75 minuti invita i partecipanti a sviluppare la forza, aumentare la flessibilità e coltivare la concentrazione attraverso il movimento e il respiro. Condotta dall'istruttrice senior Ashley Boice, ogni lezione integra sequenze dinamiche con canti, filosofia, meditazione e aggiustamenti pratici per una pratica completa.
Yoga by Ashley si svolge presso The Miami Beach EDITION nei giorni:
- Martedì, 17 marzo dalle 6 : 30 alle 19:45 sul prato Tropicale
- Sabato, 28 marzo dalle 8 10 45 La Vista Terrace
- Martedì, 31 marzo dalle 6 30 19:45 presso lo spazio pre-funzione del Forum.
Progettata come un flusso energizzante ma consapevole, la sessione fonde la sfida fisica con la respirazione e la riflessione. Si consiglia ai partecipanti di portare un tappetino da yoga. Saranno forniti asciugamani e acqua.
Il servizio di parcheggio e riconsegna auto è disponibile a partire da 35 $ più tasse e supplementi; nelle vicinanze sono presenti parcheggi limitati in strada. In caso di maltempo, gli ospiti saranno informati di eventuali cambiamenti di location.
