Movimento creativo: L'esperienza
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Partecipa a una serata di movimento consapevole ed esplorazione interiore pensata per favorire la connessione tra te stesso e la comunità. Movimento Creativo: L'Esperienza sarà presentata da Modern ŌM martedì, 3 giugno presso lo Spazio Sacro.
Questo evento offre un'esperienza di meditazione in movimento che incorpora esercizi di respirazione, danza, yoga e meditazione. L'obiettivo della sessione è guidare i partecipanti in un percorso di auto-scoperta e benessere olistico, utilizzando gli elementi del respiro, dei battiti ritmici e del suono. Le bevande analcoliche per l'evento sono sponsorizzate da Little Saints.
L'esperienza sarà guidata da Ashli Katz, una professionista del fitness che integra danza, ritmo, movimento e respiro nella sua pratica.
Il parcheggio a pagamento è disponibile sulla 24th Street e sulla 25th Street. Si consiglia ai partecipanti di portare un tappetino da yoga, abiti comodi, una bottiglia d'acqua ricaricabile, una coperta (facoltativa), un diario e una penna.
