Sessioni di yoga gratuite a Miami

La Greater Miami e Miami Beach ospitano una dinamica comunità yoga con insegnanti di talento provenienti da ogni estrazione sociale. A Miami c'è un'ampia scelta di corsi di yoga gratuiti in diversi parchi e spiagge. Molti hotel offrono anche lezioni di yoga gratuite ai propri ospiti, quindi assicuratevi di chiedere al vostro concierge informazioni su tutti gli ultimi eventi gratuiti di yoga a Miami.

Che tu sia un principiante o un praticante di lunga data, non perdere l'occasione di raggiungere lo zen gratuitamente a Miami.

Yoga gratuito in Miami Beach

3a strada Beach Yoga

Ogni giorno vengono offerte lezioni gratuite di yoga all'alba e al tramonto presso la torre di sorveglianza di 3rd Street, in Miami Beach . Sorgi e brilla a 7 , oppure vieni ad ammirare il tramonto a 17 da novembre a marzo e 18 da aprile a ottobre. I partecipanti devono portare con sé un grande telo da mare, acqua e crema solare. Le lezioni sono gratuite e si accettano anche donazioni.

La tradizione ebbe inizio nel 1998 , quando October Rose, insegnante di yoga locale appena certificata, iniziò la sua pratica quotidiana sulla spiaggia di 3rd Street. Col tempo, altri locali la raggiunsero e prima che lei se ne rendesse conto, stava conducendo un’improvvisa lezione mattutina. Oggi, una serie di insegnanti di yoga locali mantengono viva questa tradizione.

Nobe Yoga nel parco

Grazie al NOBE Yoga in the Park in Miami Beach è semplicissimo partecipare a una lezione di yoga gratuita durante tutta la settimana: le lezioni si tengono al Collins Park in The Bass in South Beach presso 18 il lunedì e il mercoledì, e al Miami Beach Bandshell in North Beach presso 18 il martedì e il giovedì.

lincoln road

La domenica, Lincoln Road propone lezioni gratuite di yoga comunitario presso 10 presso l'Euclid Courtyard al 690 di Lincoln Road. È un modo meraviglioso per iniziare la giornata in questa iconica strada pedonale in South Beach .

Yoga gratuito nel centro di Miami e Coconut Grove

UYoga all'Inter Stage di The Underline e alla stazione di Vizcaya

In collaborazione con Baptist Health e Friends of The Underline , The Underline offre lezioni settimanali gratuite di yoga il sabato mattina presso 9 presso l'Inter Stage di The Underline nel centro di Miami e il giovedì sera presso 19 presso Vizcaya Station Plaza in Coconut Grove .

Guidati da Anny Noratto, i partecipanti sono pregati di portare i propri tappetini da yoga, asciugamani e acqua.

Yoga gratuito sulla Upper East Side

Legion Park Bayside

Il sabato mattina presso 10 sulla Upper East Side , Anamargret Sanchez organizza da oltre 15 anni lezioni gratuite di yoga per la comunità presso il Legion Park .

Praticate il saluto al sole e poi dirigetevi direttamente al Legion Park Farmers Market del parco per acquistare prodotti freschi, snack e altri prodotti artigianali. Situato in uno dei graziosi quartieri residenziali di Miami, l'evento è ideale per famiglie e bambini (ed è anche adatto ai cani).